タイ式ストレッチ
こんにちは
タイちゃいスタッフ がうです
中医学では、春は「肝(かん)」が活発になり、自律神経や気の巡りが乱れやすく、イライラ、不眠、目の疲れや頭痛などの不調が現れやすい季節です。
肝の緊張をほぐすには、わき腹や股関節を伸ばすストレッチ、軽い有酸素運動(ウォーキング)が有効だと言われています。
なんとなく身体が重だるく、すっきりしない…と感じたら
タイ式のストレッチで気の巡りを整えませんか?
本日は22時までの営業です
みなさまのご来店お待ちしております

こんにちは
タイちゃいスタッフ がうです
中医学では、春は「肝(かん)」が活発になり、自律神経や気の巡りが乱れやすく、イライラ、不眠、目の疲れや頭痛などの不調が現れやすい季節です。
肝の緊張をほぐすには、わき腹や股関節を伸ばすストレッチ、軽い有酸素運動(ウォーキング)が有効だと言われています。
なんとなく身体が重だるく、すっきりしない…と感じたら
タイ式のストレッチで気の巡りを整えませんか?
本日は22時までの営業です
みなさまのご来店お待ちしております

こんにちは。スタッフのイワタです。
先日、北九州市門司区にある和布刈(めかり)神社へお参りに行ってきました。
和布刈神社は、九州の最北端、関門海峡を目の前に臨む場所に鎮座する歴史ある神社です。
神功皇后によって創建されたと伝えられています。
御祭神は「瀬織津姫」というけがれを祓う、みぞぎの神様、潮の満ち引きを司る「導きの神さま」とも言われているそうです。
関門海峡の激しい潮流を目の前にした境内は、浄化のエネルギーに満ちていて、新しい一歩を踏み出したい時や、心身を清めたい時にぴったりの場所なんですよ。
そして、目の前を大きな船が通り過ぎる光景は圧巻です!
その後は、今年に入ってまだ行けていなかったお墓参りにも足を運びました。
少し遅くなってしまいましたが、お手を合わせてご先祖様に近況を報告し、私自身の心もスッと整うのを感じる一日となりました。
本日はまだ空きがございます。ご予約お待ちしております。



スタッフのイズミです
最近、足のむくみでお悩みの方が多いです!
お店に来られるお客様でも浮腫んでいる方が多いと感じます、!
長時間のデスクワークや立ちっぱなしが続くと、
血流が悪くなり足が重く感じやすくなります。
そんな方にはフットマッサージがおすすめです♪
足裏からふくらはぎまでしっかりほぐして、
溜まった疲れやむくみを流していきます。
足のだるさやむくみが気になる方は
ぜひ一度お試しください(*^^*)

スタッフのイズミです
最近、ジェラート ピケ カフェでいちごクレープを食べてきました!可愛くてすごくおいしかったです!
そしてだんだん暖かくなってきて、もう春っぽくなってきましたね!
歩いた日やお仕事帰りには、フットマッサージもおすすめです。足をほぐすと血流もよくなって、むくみや疲れがスッキリします
デスクワークの方や立ち仕事の方にも人気なので、よかったらぜひ試してみてください!
こんにちは、タイちゃいスタッフのながはまです^ ^
「鼻がムズムズする…」
「くしゃみが止まらない…」
最近ご来店のお客様からも、花粉のお悩みをよく聞くようになりました。
私自身も今年は花粉を感じる日が多いのですが、
最近“魔法のスパイス”を知りました。
それが「カルダモン」です・:*+.
毎日ポリポリと食べて、取り入れているのですが、
今のところ薬を飲まずに過ごせています。
爽やかな香りで気分もすっきりするので、
花粉の季節の小さな習慣としておすすめです♩
またこの季節は呼吸が浅くなりやすく、
首や肩にも力が入りやすくなります。
そんな時は
タイ古式で全身をゆっくり整えてから、
首肩クリームでつらい部分をやさしく流す組み合わせもおすすめです・:*+.
身体がゆるむと呼吸も深くなり、
リラックスしやすくなります。
そして現在、春のくじ引きキャンペーンも開催中です。
ご来店のお客様に、お帰りの際くじを引いていただいています。
ハズレなしで次回使える割引が当たります。
キャンペーンは3月15日まで。
お身体の状態に合わせて施術させていただきますので、
気になることがあればお気軽にご相談ください^ ^
日頃お疲れの身体を整えに、
ゆっくりしにいらしてくださいね♪
こんにちは♪
スタッフ ナガトモです^_^
→久しぶりの登場( ・∇・)
先日ちょっと東京へ行ってきました♪

目的はあるアーティストのライブだったのですが
毎回東京行く度、すぱじろう でパスタを食べています^ ^

福岡にお店がないので
東京に行く時はすぱじろうランチも楽しみなのです(´∀`)
写真撮っていないですが
メニューに唐揚げもあってですね、これがまた美味しいっ!
東京グルメもどんどん開拓していきたいです♪
もし、おすすめのお店がありましたら教えてください(^人^)
タイマッサージって、どのくらいの頻度で受けるのがいいの?
とよく聞かれます。
目安としては、月1~2回くらいがおすすめです。
疲れがたまりやすい人や、身体を整えたい時期は2週間に1回くらいでも◎
タイマッサージは、筋肉をゆるめながら血流や巡りを整えていくケア。
定期的に受けることで、身体が「ゆるむ感覚」を思い出しやすくなります。
ガチガチになってから来るより、
少し疲れたな…くらいのタイミングでケアするのがポイントです。
無理なく続けることで、
身体も心もふっと軽くなりますよ。
2500年の歴史があるタイ古式マッサージの第一の特徴は、体に流れているエネルギーライン(タイ語で「セン」と呼びます)を刺激することです。
センを刺激するとリンパや血液の流れが良くなります。すると各器官の働きが正常化し、体の痛みがやわらいだり自然治癒能力が強くなったり、免疫力が高まったりするのです。
このようにして人を健康へと導いていくのが、東洋医学から由来しているタイ古式マッサージの考え方です。
全身の筋肉を伸ばすので、揉み返しが起こりにくく血行増進代謝UP!
疲労回復!
タイ古式マッサージでは、指圧とストレッチを組み合わせて行うマッサージなので、身体の歪みを解消、姿勢を矯正することができます!
身体が歪んでいると内臓が圧迫されることもあり、それが長年の不調の原因となることもあるため、姿勢を矯正したい人にもオススメ!
体内の老廃物を排出する!
タイ古式マッサージがダイエットに効く理由のひとつに、体内の老廃物を排出するデトックス効果があります。