タイ式のストレッチ

①疲れにくくなる
まずタイ古式の醍醐味というのが、ゆったりとした痛気持ち良いストレッチ!時間をかけながら緩めた筋肉は、戻るのにも時間がかかります。タイ古式では筋肉の柔軟性を高めながら、無理なく凝りをほぐしていくので、疲れのたまりにくい身体が手に入りますよ。そのため、慢性的な疲れや冷え性などでお悩みの方には特にオススメです。
また、指圧式のボディケアに比べて揉み返しが少ないのも魅力の一つです。揉み返しとは、硬い筋肉を無理に揉みほぐそうとして筋繊維などが炎症を起こしてしまっている状態のことを言います。ですがタイ古式ならゆっくりとほぐしながら施術を行うため、揉み返しが起きる可能性が低いと言えるのです。
こんにちは😊
タイちゃいスタッフです🇹🇭
今日も今日とて、
タイ グルメツアーです✨
サワディカー🇹🇭!
@薬院
ドゥワンディー
お店に入った時から匂いがタイでした🇹🇭🐘
トムヤムクンとグリーンカレーと名前忘れましたが、春雨と海鮮を和えたもの🇹🇭
美味しかったですー!!!
本日も営業しております✨
月末の心身のお疲れをタイ古式マッサージでリセットいかがでしょうか🇹🇭
ご予約お待ちしております😊
タイ古式マッサージの手法は指圧、整体、矯正、ストレッチングと豊富です。特に「二人で行うヨガ」とも形容される様々な形のストレッチは、他のマッサージにない特徴的な手法といえます。
指や掌でなく、足、ひじ、膝など、身体のあらゆる部分を駆使した色々な技法がありますが、ゆったりとしたリズムによる柔らかな刺激は、心身を究極のリラックス状態に導きます。
また、タイマッサージを受けている時、脳内はアルファー波で満たされ、半覚半眠の状態にあり、非常にリラックスした気分を味わえます。この精神を安定させ、心をリラックスさせる鎮静作用も大きな特徴のひとつです。
ぽかぽかいい天気ですね^ ^
本日も営業しております♪
今ならペアでのご予約も可能ですー🙌
お気軽にお問い合わせください☺️
こんにちは😊
タイちゃいスタッフです✨
今日はタイちゃいに鎮座する象🐘さんをご紹介します✨📷🔻
ただの象さんではありません🐘
神様なのです✨✨✨
こんにちは😊
タイちゃいスタッフです✨
お天気も良く過ごしやすい日々が続いてますね☘️🍀
お出かけの方もお仕事の方も
お身体のご様子はいかがでしょうか??😊
ゆったりとしたお時間+ストレッチでお疲れの心身を癒してみませんか☺️✨
明日も営業しております🇹🇭✨
ご予約お待ちしております✨✨
2500年の歴史があるタイ古式マッサージの第一の特徴は、体に流れているエネルギーライン(タイ語で「セン」と呼びます)を刺激することです。
センを刺激するとリンパや血液の流れが良くなります。すると各器官の働きが正常化し、体の痛みがやわらいだり自然治癒能力が強くなったり、免疫力が高まったりするのです。
このようにして人を健康へと導いていくのが、東洋医学から由来しているタイ古式マッサージの考え方です。
全身の筋肉を伸ばすので、揉み返しが起こりにくく血行増進代謝UP!
疲労回復!
タイ古式マッサージでは、指圧とストレッチを組み合わせて行うマッサージなので、身体の歪みを解消、姿勢を矯正することができます!
身体が歪んでいると内臓が圧迫されることもあり、それが長年の不調の原因となることもあるため、姿勢を矯正したい人にもオススメ!
体内の老廃物を排出する!
タイ古式マッサージがダイエットに効く理由のひとつに、体内の老廃物を排出するデトックス効果があります。