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タイちゃい 新着情報

寒さが深まる季節に、身体をゆるめる

こんにちは、スタッフのながはまです^ ^

朝晩の冷え込みがぐっと強くなってきましたね。

気温が下がると、肩や背中が自然とすくみ、足先も冷えやすくなってしまいます。

そんな時こそ、じんわりと身体をほどく“タイマッサージ”がおすすめです。

先日、当サロンではタイ古式マッサージの講習会を行いました🇹🇭

肩や背中、足の疲れをしっかりとゆるめるための、より深い手技を学び、スタッフ一同、技術をアップデートしています。

「最近、背中が固まってる…」

「冷えで足がつらい…」

そんな方にこそ受けていただきたい内容です。

ゆっくり呼吸が深まり、身体のこわばりがほどけていく心地よさを、ぜひ体感しにいらしてください。

みなさまのお越しを、あたたかくお待ちしております。

おしらせ

メタセコイア🌲

こんにちは。スタッフのイワタです🇹🇭

先週、山登りも兼ねてメタセコイアの木を見に行きました。

メタセコイアとは、、、化石でしか見つかっていなかった時代があり「生きた化石」と呼ばれる木です。今は街路樹や公園で気軽に出会えます。成長が早く、すっと伸びた姿が印象的です。

まっすぐ空に向かって伸びるメタセコイアは、見ているだけで気持ちが落ち着く木です。
秋が深まるころ、葉がやわらかなオレンジ色に変わります。

今回は、紅葉には1週間程早かったようで、少し色が変わり始めた頃でした。

山の中のひんやりした空気に心がゆるみました。
街の空気とはまったく違う清さで、深呼吸するたびに体の中が入れ替わるような感覚になります。

小さなメンテナンスとして、自然に触れ合う時間を作るのをオススメします♪


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呼吸と肩こり

こんにちは♪

タイちゃいスタッフ ガウです

肩こりの原因のひとつに「浅い呼吸」があります。浅い呼吸で横隔膜があまり動かないと、胸や肩の筋肉で呼吸を代償します。

つまり、1日に2〜3万回行う呼吸のたびに、肩や首を持ち上げて呼吸している状態!

常に筋肉が使われ続けて血流悪化→ 「肩が重い」「首が張る」「頭痛がする」などの症状につながるそうです

タイ式マッサージは、ストレッチしながら全身くまなくほぐすので、頑固な肩こりの方にもおすすめ♪

本日は20時までの営業です

みなさまのご来店お待ちしております

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㊗️12周年㊗️

おかげさまで、タイちゃいは12周年を迎えることができました。

これも2013年11月9日にオープンして以来、皆さまのご支援があったからこそと深く感謝しております。

これからもお客様の癒しの場をご提供出来るよう、日々精進してまいります。

ささやかながら12周年ノベルティをご用意いたしましたので、ぜひご来店ください。

皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。

タイちゃい 
代表クスヤマ、スタッフ一同

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秋の楽しみ♪

こんにちは♪タイちゃいカワモトです(^^)季節も涼しくなってきたので、そろそろ登山に行こうと予定を立て明日行く予定でしたがお天気があいにくの雨予想(T ^ T)
登山は下半身の筋肉強化に効果的で、ストレス発散にも繋がるので趣味にするにはもってこいだと思います♪
今の時期は紅葉も綺麗ですし、皆さんも今が旬の登山を楽しんでみてはいかがでしょうか(^-^)

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短時間でもスッキリ♪タイ60分

ブログ画像

こんにちは(*^^*)タイちゃいスタッフのイズミです!

毎日のお仕事お疲れ様です♪頑張っている体を少し休めてみませんか?
タイマッサージ60分は短時間でもしっかり全身をほぐし、体が軽くなるのを実感して頂けると思います!
ぜひ1度受けてみて下さい♪

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心も体も冬じたく🍂

こんにちは。スタッフのイワタです🇹🇭

秋の深まりとともに、朝晩の空気がひんやりしてきましたね。

この時期は、体も少しずつ“冬モード”へと変わっていくタイミング。
寒さで筋肉がこわばったり、気づかないうちに肩や首が重く感じる方も多いようです。

タイ式マッサージのゆるやかなストレッチは、凝り固まった筋肉をやさしくほぐし、体の内側からじんわりと温めてくれます。
深い呼吸とともに全身の巡りを整えることで、心までふっと軽くなるような心地よさを感じていただけます。

当店で、本格的な冬を迎える前に、心も体も整えて“冬じたく”をしませんか?(^^)

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タイちゃい ブログ

チェンマイ式タイ古式マッサージとは

2500年の歴史があるタイ古式マッサージの第一の特徴は、体に流れているエネルギーライン(タイ語で「セン」と呼びます)を刺激することです。
センを刺激するとリンパや血液の流れが良くなります。すると各器官の働きが正常化し、体の痛みがやわらいだり自然治癒能力が強くなったり、免疫力が高まったりするのです。
このようにして人を健康へと導いていくのが、東洋医学から由来しているタイ古式マッサージの考え方です。

二人でするヨガ 世界で一番きもちいい

全身の筋肉を伸ばすので、揉み返しが起こりにくく血行増進代謝UP!
疲労回復!

タイ古式マッサージでは、指圧とストレッチを組み合わせて行うマッサージなので、身体の歪みを解消、姿勢を矯正することができます!
身体が歪んでいると内臓が圧迫されることもあり、それが長年の不調の原因となることもあるため、姿勢を矯正したい人にもオススメ!

体内の老廃物を排出する!
タイ古式マッサージがダイエットに効く理由のひとつに、体内の老廃物を排出するデトックス効果があります。